MUSCLE DORM ~The Warm Heart of Africa~
社会人3年目で青年海外協力隊参加への道を選択。アフリカの温かき心と言われるマラウイでの約2年間の活動の記録をつづる。
2012年2月9日木曜日
トレーニング@malawi
リリース時の左腕はこんなにたたみたくない。。
試験監督とランチの合間にデッドリフト。
軽いけど。。(推定65kg)
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