一日の流れ

05:45　起床
06:20　ジョギング（1.8km）
07:00　朝の集い（ラジオ体操）
07:20　朝食
08:40　課業（語学）
11:40　昼食
13:00　課業（語学）
15:00　課業（各種講座）
17:00　課業終了
17:45　夕食
18:15　自主計画時間（自主学習，自主講座，ミーティング，運動他）
23:00　消灯